Marcos Rivera
Disciplina: Calistenia | Street Workout
Técnica y constancia. El progreso no se negocia.
🥈 Subcampeón de España 2024
🌍 2 Mundiales disputados
🏆 Participaciones en SWUB, Sthenos y Free Power
✈ Competiciones internacionales en Brasil, Perú y Suiza
📆 6 años de trayectoria
👨🏫 Coach — Asesorías 1:1
Marcos Rivera García es atleta de calistenia con 6 años de experiencia, subcampeón de España 2024, con presencia en dos Mundiales y en citas como SWUB, Sthenos y Free Power. Ha competido internacionalmente en Brasil, Perú y Suiza. Su enfoque combina técnica, progresión y disciplina, que traslada a sus asesorías personalizadas.
Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel
Salud
Fortalece tu cuerpo de forma equilibrada, evitando lesiones y mejorando tu bienestar general.
Nutrición
Orientación básica para acompañar tu progreso con hábitos alimenticios que suman a tu rendimiento.
Entrenamiento
Planes estructurados y progresiones claras para avanzar con seguridad en planchas y estáticos.
Resultados
Seguimiento cercano, evolución garantizada y medición real de objetivos.
MÉTODO RIVERA en 4 pilares
Mi Método
Progresiones claras
Avanzas paso a paso con rutinas diseñadas para tu nivel, sin atajos ni humo.
Feedback en vídeo
Me envías tus entrenamientos y corrijo cada detalle técnico (líneas, escápulas, control).
Resultados medibles
Seguimiento mensual de fuerza y control, para que veas tu progreso real en estáticos.
Entrenamiento seguro
Carga adaptada, prevención de lesiones y sesiones sostenibles en el tiempo.
Cómo lo aplico contigo
No creo en planes genéricos: cada persona tiene necesidades distintas y por eso adapto cada detalle de tu entrenamiento. Así trabajaremos:
- Progresiones paso a paso → rutinas diseñadas con sentido, explicadas en vídeo para que sepas cómo ejecutar cada movimiento.
- Entrenamiento a tu medida → ajusto las cargas, tiempos y ejercicios según tu nivel, objetivos y disponibilidad real.
- Avance continuo → evitas estancarte gracias a un plan que evoluciona de forma gradual y sostenible.
- Prevención y readaptación → aplico criterio técnico y experiencia para reducir riesgos y ayudarte a recuperarte si arrastras molestias.
- Contacto cercano → siempre tendrás respuesta rápida a tus dudas, sin esperar días entre correcciones.
Empieza hoy a entrenar con un plan 100% adaptado a ti.
Lo que ofrezco
Seguimiento 1 a 1
Entrenamiento hecho a tu medida, con contacto directo y apoyo constante.
Entrenamientos personales
Sesiones online adaptadas a cualquier nivel.
Programas digitales
Planes con rutinas claras, vídeos prácticos y progresiones seguras.
Análisis de progreso
Evaluaciones periódicas con métricas claras (fuerza, control y técnica) para medir resultados reales y ajustar el plan.
¿Qué incluye el seguimiento online?
Rutinas personalizadas
- Planes semanales diseñados a tu medida
- Ejercicios con vídeo explicativo paso a paso
- Ajustes continuos según tu progreso
Resolución de dudas
- Contacto directo por WhatsApp
- Garantía de respuesta rápida
- Consejos técnicos para avanzar sin freno
Corrección técnica semanal
- Análisis detallado de tus entrenamientos en vídeo
- Feedback claro para mejorar ejecución y evitar lesiones
¿Listo para cumplir tus objetivos?
Me pondré en contacto contigo vía WhatsApp, más cercano, más efectivo.
